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2010年11月05日

私の健康法！

昨日は新潟、今日は神戸。

基本的には毎日東京の自宅に帰るように

しています。

そんな私の健康法は・・・

和歌山の友達が紀州南高梅を贈ってくれるので

朝は梅干おにぎり、夜は梅干入りの焼酎サワーを飲んでいます。

梅干にはクエン酸が入ってて疲労物質を

分解してくれるそう！

疲労物質は肝臓にとってお酒よりはるかに

分解がたいへんなんですって。

最近２０代の人といっしょに仕事をする機会が増えましたが

よく言われます、「元気ですね！疲れないんですか？」って。

その秘密は梅干だったんです！

投稿者 吉野真由美 : 12:34