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2009年03月24日
社員研修旅行にいってきました
会社を創業したころより
「○○の目標を達成したら
社員研修旅行に行こう！」と
言っていました。
が、実際には数字的目標は毎回
達成できるのですが、
そのたびに、業務が忙しくなりすぎ、
研修旅行は日延べとなっていました。
今回ようやく実現！！
現実には、それでも平日は業務がたてこみ
休むことはむずかしいので3連休を利用して
行ってきました。
3連休中に社員研修旅行となると
家族をおいて家を空けるのはどうか・・・と考え、
「家族を連れてきたい人はぜひ！」と言いました。
それがかえってよかったみたいです！
上記のような子供たちの笑顔、笑顔、笑顔・・・！☆
私たちも子供たちの嬉しそうな顔を見ていると
「次もまた目標達成してみんなでいっしょに行こう！」
そんなあらたな決意をして
会議を終了したのでした。
ちなみに、社員研修旅行の開催地は
大阪！ ｖ（＾＾；）
3連休はそこしかとれなかった、という理由で
ユニバーサルスタジオのオフィシャルホテルに
泊まりました。
（↑最上階のレストランから眺めた大阪の夜景）
仕事をがんばる、それと同時に
子供たちにも楽しい経験をさせてあげたいですね！
みんな
「次回の社員研修旅行は海外！」
ということで
また、一丸となって、
目標に向かっています。
私もこれから
今日は福島で講演です。
投稿者 吉野真由美 : 15:07
2009年03月20日
7ヶ月でハーフで５０達成！
2008年のお盆に始めたゴルフですが
目標がありました。
それは、
1年後の2009年のお盆には
「１００切りをする！」
というもの。
１００切りできてゴルファーの仲間入り！
でも、全ゴルファー人口のうち
実際に１００を切れるのは、
わずか約５～７％しかいない、と言われています。
ですから、女性ゴルファーですと
ゴルフを始めて1年で
ようやくコースに出れるようになるのが、積の山。
数年かかけて、まずは120切りを目指し
その後、生涯かけてじりじり上達というのが
一般的な女性のパターンです。
（もちろん、途中であきらめて、
やめてしまう人が１０人中8人・9人だそうです）
ましてや、女性が1年で１００切りなんていうのは
夢のまた夢、というのが世間の常識なんです。
私は始めて3ヶ月でコースに出れるレベルに
なったのに気をよくして、
その後、練習を続けました。
昼間は講演や研修をして、
夜は9時、10時くらいからレッスンといった感じで・・・
そして、とうとう
2009年の3月！
始めてちょうど7ヶ月で
ハーフで５０を達成！
（ハーフとは９ホールのこと）
セミナーで行ったオーストラリアで
時間を見つけて、
初めて行った微妙にむずかしいコースでしたが、
ショットの冴えと、まあまあパットが入ったことで
９ホール
ジャスト５０でラウンドすることができたのでした！
やったぁ～！
ゴルフが上手
と聞くと、今までは、「どこの遊び人か・・・ 」
と、思ってました。
でも、現実は違ってましたね！
仕事と同じ！
かなり、面白みのない、
地味で先の見えない努力をきち～っとした果てに
わずかな上達が見えてくる
ゴルフは、そんなスポーツでした。
だからゴルフができる、上手、という人は
そのプレイの派手なイメージからはほどとおい
実は忍耐強い努力家で、
また、プレッシャーに負けない勝負強い人なんだな・・・
そんなことが見えてきました。
ハーフで５０ができたので、
１８ホールで１００を切れるのもまじかかも！？
いずれにせよ、仕事以外でも目標があるのは
良いことです！ ｖ（＾＾；）
投稿者 吉野真由美 : 15:22
2009年03月13日
ちょっぴりシェイプアップしました
講演者として活動する、ということは
毎日、必ず、講演会場に
確実に時間とおりに到着する、
という厳粛な事実があります。
絶対的な時間優先の中で
タクシー＋新幹線＋飛行機・・・ばっかり
みたいな生活になっていました。
そして・・・
去年２００８年の２月くらいに
微妙に太ってしまったんですね～～～
体重にして４キロくらい・・・かなぁ
体重の増加は女子大生のころから
ほとんどない、というカラダでしたから
かなり、衝撃でした。
でも、あまり人には気づかれなかったんですよ。
首から上と、膝から下には
肉がつかない体質なもんで。
自分でも気にせず、フツーにしていました。
が！！
ここにきて、カラダにまとわりついた
無駄な脂肪がどんどん落ち、
サイズはほとんど以前とおりか
前より細くなったところも！
ゴルフのレッスンのおかげですっ！
意外にも足腰を使うんですね ｖ（＾＾；）
よって、腰周りからどんどんスリムに。
体重ははかってませんが、
講演用のスーツのスカートが
ストンとしているので確実に
シェイプアップになっています。
やはり、スポーツは大事ですねっ！
これからは
口だけじゃなくって、
カラダを動かすことを習慣にしようと思います。
投稿者 吉野真由美 : 14:31
2009年03月11日
朝倉千恵子氏にバッタリ！
水戸での講演のため
特急に乗り込み
本を読みながら列車にゆられていました。
そろそろ水戸なので降りなきゃ・・・
と、立ち上がった瞬間
懐かしい声で、誰かが後ろから声をかけました。
「吉野さんっ！！」
その声がなぜか、
前職のころの
尊敬していた女性管理職にとても似ていたので
「！？」っと思い、振り返ると
そこにいたのは朝倉千恵子氏でした。
朝倉先生とは、昨年末
私が「チャンスを広げる営業人脈術」の本を
出版した記念に
銀座で、
おいしい和食をご馳走になったっきりでした。
その声と笑顔は
とてもやさしく、温和でした。
その日、１日が二人にとって
とても良いことがありそうな
そんな予感を感じさせる暖かさでした。
なんと私と朝倉先生は
水戸に向かう特急のグリーン車で
席を前後して座っていたのでした。
お互い仕事で水戸に向かっていたのです。
「すごいご縁ですねぇ～」
と、ふたりの声がハモってしまいました。
なんだかとてもご縁を感じます！
そして、波長が似ている、と思いました。
春の訪れとともに
朝倉先生と
先生にかかわる方々に
ますますの良いことがありますように！
私も朝倉先生も、
お互い、
人にハッピーな予感と、勇気を与える
存在なのかも・・・
そんなことを考えながら
元気よく講演会場に向かったのでした。
投稿者 吉野真由美 : 16:48
今日から春色！
毎日、講演！
毎週、５～６回講演！
白や黒のビジネススーツに身をつつみ
日々、人前に立つ私です。
そして足元はいつも
黒のパンプス・・・
でも、春の日差しを感じ
今日から変えました！
ストッキングの色を！
昨日までは、冬代表の
黒のタイツ。
今日からは、
春色の透明感のある
ナチュラルストッキングです。
ちょっとピンクがかった明るい色の
ストッキングで
気分が春モードにリセットされました！
花粉以外で春を感じるのは
良いものです☆
投稿者 吉野真由美 : 16:32
2009年03月10日
化粧品のテレビCMに出演中！
ただいま
吉野真由美が
テレビの通販化粧品のコマーシャルに
出演中！
にきび肌向けの化粧品でナンバーワンの
プロアクティブを開発、販売している会社
ガシーレンカージャパンの
ファンデーションがあります。
シアーカバーといって、
ブラシでつける薄づきなのにカバー力
バツグンの超すぐれもののファンデーションです。
私がもともと愛用者だったこともあり
お声かけいただき
CMを撮影しました。
素顔の吉野が出てきて
いろいろコメントしています。
CMは結構見ごたえがあるかも！？ｖ（＾＾；）
実はまだ私自身はCM見てません。
夜中の通販番組がたくさん出てくるチャンネルで
流れていると知人から連絡があり知りました。
見た方、連絡くださいねっ
シアーカバー↓公式サイトはこちら
投稿者 吉野真由美 : 10:32
2009年03月05日
人前に出る人間は「歯が命！」
先日、ある企業のセールストーク開発の
お手伝いをし、
模範プレゼンテーションのDVDを撮影、制作しました。
自分がプレゼンをするところを
画面いっぱいの大写しでみました （＾＾；）
トークの内容は、すでに準備し完璧でした。
が、気づいたことが・・・
私、しゃべるときに、結構、歯が目立つんですね。
大きく口を開いて、かつぜつ良く話しています。
歯並びは悪い方ではないですが、
これほどまでに歯が目立つとは・・・驚きでした。
で、さっそく実行！
特別な歯磨きを買ってきました！
「歯の再石灰化がすすむ」と書いてあり
普通の歯磨きの5倍くらいの金額でした。
で、使ってみると、
これがすごく良い！
口の中の衛生管理にもとてもよく、
また、歯が実際 白くなります！
パッケージにも書いてあるように
歯にツヤもでました。
また、歯垢もつきにくくなる、ということで
実際その実感もあります。
歯がきれいだと気持ちよいですね。
人前で大きく口をあけて、明るく笑う場合にも
抵抗感がありません。
人前に出る人間は歯が命！と、感じました。
最近では、多数の歯医者の院長先生を前にして
話すことも多い私・・・
自信をもって先生方の前に立つには
今後いっそう、歯の美化を進めたいと思ったのでした。
投稿者 吉野真由美 : 19:44
2009年03月03日
吉野真由美のハッピー交遊録
（↑最近の私 ｖ（＾＾；） 昨年の夏に始めたゴルフも
まぁまぁいい感じになってきました☆）
私の大学の先輩でもあり（同志社大学経済学部）
親しく交流させていただいている方に
中井隆栄先生がいます。
中井先生は、京都で実家のレストランを継ぎ
経営し、その建て直しを図る中で
健全に黒字経営をしていく経営理論を
確立されました。
また、ご自身では、脳内科学を勉強されています。
脳内科学の学者ではありませんが、
その理論をビジネスにいかし、
経営コンサルタントをされています。
中井先生の理論でたいへんおもしろく
さっそくビジネスの成功に活かせることがあります。
それは、
「1日6時間以上眠ることで
アイデアがいっぱいうかぶ脳になる！」
ということなのです！
睡眠をけずって仕事にまい進してきた人には
耳の痛い言葉だと思います。
が、脳の中の記憶をつかさどる海馬という部分を
研究した学者の大先生から
中井先生は直接学ばれたそうです。
脳の中の海馬という部分が、
記憶をつかさどっていて、
海馬は、人が眠っている間に、
1日の出来事を
リフレインするような形で振り返り、
自分にとって有益な記憶と、どうでもいい記憶にわけ
有益なものだけを残し、
必要のないものは消去してしまう
そんな働きをしているんですって。
この作業に、海馬は6時間を必要とする。
ですから、6時間以上眠らないと、
海馬は整理しきれなかった出来事や記憶を
消去するしかなく、
その分、せっかくの1日の出来事が
半分なかったことになってしまう、
ということなのです。
また、人にとって、アイデア、というものは
過去からの必要な記憶の集積の中から
何かと何かを結びつけることで生まれる、そうです。
よって、1日6時間以上眠っておかないと
海馬は必要な記憶の積み重ねを作ることができないので
アイデアが湧かない、ということにもなってしまうのです。
この話しを聞いて、すぐさま私は
6時間以上眠ることを実施しました！！
海馬をよりよく働かせるための
理想の睡眠時間は、7時間半、だそうです。
眠っている間に海馬に仕事をさせることもできます。
それは、眠る直前に脳に課題を与えておく、
ということです。
私もこんな経験があります。
「明日は～～で講演だわ。
メインの話しはできあがっているけど、
何か、他に
話したほうがいい内容はなかったかしら？？？」
このように脳に課題を与えてから眠るんです。
すると・・・
眠っている間に海馬が記憶の集積の中から、
「これはどうだい？」みたいな感じで、
話したほうがいい内容を出してきてくれるのです。
そして、朝起きたときには
「そうだ！今日、講演で～～を話そう！」
みたいな、ひらめきを得ることができるのです。
海馬をうまく働かせることで
眠っている間に仕事がはかどる！
アイデアが噴出する！
こんな良いことはないですよねっ！
私も7時間半以上眠った日の朝には、
やってみたいことがいっぱい浮かんできて、
脳がよりスッキリしています。
人間上手に眠ることで、
24時間しかない1日を36時間にも48時間にも
活用することができるのです。
たくさん眠ることで仕事がはかどる！
この理論は、最近一番のお気に入りです（＾－＾）/~~
投稿者 吉野真由美 : 18:26
